El taller de climaterio está orientado a acompañar a las mujeres en una etapa de cambios, entregando información y herramientas para comprender los procesos físicos, hormonales y emocionales asociados.

A través de contenidos guiados, se abordan temas como la gestión de síntomas, el autocuidado, la alimentación, el descanso y el bienestar emocional, permitiendo vivir esta etapa de manera más consciente y equilibrada.

Este espacio está dirigido a mujeres que buscan comprender mejor su cuerpo, disminuir molestias y fortalecer su calidad de vida durante el climaterio.

Se promueve un entorno de aprendizaje y contención, donde es posible compartir experiencias y resolver dudas de forma cercana y respetuosa.

El objetivo es favorecer una vivencia más saludable de esta etapa, promoviendo el equilibrio físico, emocional y bienestar personal.